La capture d’écran est probablement le geste le plus rentable à apprendre sur Mac : trois raccourcis, et tu documentes un bug, gardes une preuve de paiement ou envoies un mode d’emploi visuel en deux secondes. macOS fait ça mieux que à peu près tout le monde : plein écran, zone choisie, fenêtre détourée avec son ombre, et même la vidéo de l’écran, sans rien installer. Le tour complet.
📌 En bref : les gestes à graver : Cmd+Maj+3 capture tout l’écran, Cmd+Maj+4 transforme le curseur en viseur pour capturer une zone, et Cmd+Maj+4 puis Espace capture une fenêtre entière, proprement détourée. Le couteau suisse : Cmd+Maj+5, qui ouvre la barre d’outils complète : captures, enregistrement VIDÉO de l’écran, minuteur et choix du dossier de destination. Par défaut, tout atterrit sur le Bureau en PNG.
Les trois gestes du quotidien
Le réflexe de base : Cmd+Maj+3 : clic-clac, tout l’écran part en PNG sur le Bureau (tous les écrans, si tu en as plusieurs : un fichier chacun). La vignette qui apparaît en bas à droite n’est pas décorative : clique-la avant qu’elle ne file et tu ouvres l’éditeur d’annotation : flèches, texte, surlignage, recadrage, puis partage direct : la moitié des captures n’ont jamais besoin d’autre chose.
Le chirurgien : Cmd+Maj+4 : le curseur devient un viseur chiffré (les coordonnées s’affichent), tu traces un rectangle, la capture tombe. Les modificateurs en cours de tracé valent le détour : Espace déplace la sélection sans la redimensionner, Maj contraint l’axe, Option redimensionne depuis le centre, et Échap annule tout.
L’élégant : Cmd+Maj+4 puis Espace : le viseur devient un appareil photo, chaque fenêtre se surligne au survol, un clic la capture ENTIÈRE, détourée avec son ombre portée : le rendu pro des tutoriels, sans recadrage. Maintiens Option au clic pour la version sans ombre.
Cmd+Maj+5 : la salle des machines
Le cinquième raccourci ouvre la barre d’outils officielle des captures : les trois modes photo (écran, fenêtre, zone), les deux modes VIDÉO (écran entier ou sélection), et le menu Options qui change la vie : choix du dossier de destination (Bureau, Documents, presse-papiers…), minuteur de 5 ou 10 secondes (le temps d’ouvrir le menu à capturer), affichage ou non du pointeur, et mémorisation de la dernière sélection.
L’enregistrement vidéo mérite sa renommée : aucune app tierce à installer pour filmer une manipulation, avec micro en option pour la voix off. L’arrêt se fait par le bouton de la barre des menus ou Cmd+Ctrl+Échap, et le fichier .mov se relit partout. Pour les tutoriels familiaux (« comment je fais déjà, pour les impôts ? »), c’est l’outil parfait.
Dernier réglage utile : le format. Le PNG par défaut est lourd mais sans perte ; pour des captures destinées au web ou au mail, le JPG suffit : la bascule se fait en une commande de Terminal documentée par Apple, ou plus simplement en exportant depuis Aperçu. Et si la vignette flottante te ralentit, elle se désactive dans les Options de Cmd+Maj+5.
💡 Le saviez-vous ? Le raccourci de capture est l’un des plus anciens du Mac : Cmd+Maj+3 existait déjà sur le Macintosh d’origine en 1984, où il imprimait l’écran ou le sauvait en fichier MacPaint. Quarante ans plus tard, le geste n’a pas changé d’une touche : les archives d’Apple et la documentation des premiers Mac en font foi : peu de raccourcis peuvent se vanter d’une telle longévité.
Les raccourcis en un tableau
L’antisèche complète, à épingler :
| Raccourci | Capture | Astuce associée | Destination |
|---|---|---|---|
| Cmd+Maj+3 | Écran entier | Un fichier par moniteur | Bureau (PNG) |
| Cmd+Maj+4 | Zone tracée | Espace déplace, Maj contraint | Bureau (PNG) |
| Cmd+Maj+4 puis Espace | Fenêtre détourée | Option = sans ombre | Bureau (PNG) |
| Cmd+Maj+5 | Tout + vidéo | Options : dossier, minuteur, micro | Au choix |
💬 Mon vécu : chaque tutoriel de ce blog passe par Cmd+Maj+4 puis Espace : la fenêtre détourée avec son ombre, c’est ma signature visuelle depuis le MacBook M1. Et la variante presse-papiers (Ctrl ajouté) m’a guéri du Bureau-décharge : plus un fichier capture-d-ecran-2026 en vue.
⚠️ Piège classique : laisser dix ans de captures s’empiler sur le Bureau : des centaines de PNG lourds qui ralentissent Spotlight et encombrent les sauvegardes. La parade en trente secondes : Cmd+Maj+5 → Options → « Enregistrer dans » → un dossier Captures dédié : le Bureau respire, et tout se retrouve.
🎯 Setup conseillé : les trois gestes mémorisés, un dossier Captures défini dans les Options, la variante Ctrl pour les messageries, et la vignette d’annotation apprivoisée : flèche rouge + texte couvrent 90 % des besoins.
Pour aller plus loin
Les raccourcis cachés du clavier Mac se prolongent avec les crochets et accolades et l’antislash. Et pour organiser ce que tu captures, la gestion des fenêtres aide à composer l’écran avant le clic.
Comment faire une capture d’écran sur Mac ?
Cmd+Maj+3 capture l’écran entier, Cmd+Maj+4 une zone à tracer au viseur, et Cmd+Maj+4 puis Espace une fenêtre complète, détourée avec son ombre. Les fichiers PNG tombent sur le Bureau, et la vignette flottante ouvre l’éditeur d’annotation.
Comment enregistrer une vidéo de l’écran du Mac ?
Cmd+Maj+5 ouvre la barre d’outils : deux boutons d’enregistrement (écran entier ou zone), micro activable dans Options pour commenter. L’arrêt se fait via l’icône de la barre des menus, et la vidéo .mov atterrit sur le Bureau. Aucune app tierce nécessaire.
Comment capturer directement dans le presse-papiers ?
Ajoute Ctrl au raccourci : Cmd+Maj+Ctrl+3 ou Cmd+Maj+Ctrl+4 envoient la capture dans le presse-papiers au lieu de créer un fichier : il ne reste qu’à coller dans un message, un mail ou un document.
Comment changer le dossier où vont les captures ?
Cmd+Maj+5 → Options → « Enregistrer dans » : Bureau, Documents, presse-papiers ou tout dossier de ton choix. Le minuteur (5 ou 10 secondes) et l’affichage du pointeur se règlent au même endroit.
📝 À propos de ce guide
Rédigé par l’équipe DébuterSurMac. Toutes les illustrations du blog naissent au Cmd+Maj+4 puis Espace depuis le MacBook M1, dossier Captures dédié depuis le grand ménage de 2024. Mis à jour le 12 juin 2026. Sources : guide officiel Apple des captures d’écran Mac et page Apple de l’enregistrement d’écran. Une question ? Le commentaire est ouvert.
